تعرف على تأثير الحرارة المرتفعة على الجسم، أعراض الإجهاد الحراري وضربة الشمس، وكيفية حماية صحتك خلال موجات الحر الشديدة.
صحة
دراسة حديثة تحذر: قضاء ساعات طويلة أمام الشاشات يزيد خطر إصابة الأطفال والمراهقين بأمراض القلب والأيض. اكتشف المخاطر وطرق الحماية.
ارتفاع أسعار الغذاء يدفع الكثيرين لاستهلاك النودلز. تعرف على مخاطرها الصحية وكيفية حماية نفسك باتباع نصائح غذائية سليمة.
“علي” ينجو من مرض ضمور العضلات الشوكي بفضل حقنة نادرة، لكن لماذا يُعد من أغلى الأمراض تكلفة في العلاج؟ تعرف على الأسباب والحقائق.
هل تفاحة في اليوم تكفي لحمايتك من الأمراض؟ اكتشف الفوائد العلمية المذهلة للتفاح ودوره في تعزيز المناعة، وصحة القلب، والوقاية من السكري.
قد يظن البعض أن وضع القليل من واقي الشمس قبل الخروج يكفي لحماية البشرة، لكن…
مسلسل “كتالوج” يطرح قضية حساسة حول دعم الآباء لبناتهم عند أول دورة شهرية، ويكشف أهمية التوعية والاحتواء في هذه المرحلة المفصلية.
المانجو ليست مجرد فاكهة لذيذة، بل كنز غذائي يعزز صحتك بفضل مركباته المفيدة. تعرّف على 9 فوائد مثبتة علميًا تجعله خيارًا مثاليًا.
عندما تبلغ الأربعين، يبدأ جسدك في التحدّث بلغة جديدة، لغة تتطلب انتباهاً أكبر، واختيارات أذكى،…
وضعية “تقاطع الساقين” تبدو بسيطة.. لكنها قد تكلّفك كثيرا! في الاجتماعات، المقابلات الرسمية، أو حتى…
