لا شيء يضاهي متعة تناول قطعة من الكنافة الذهبية أو القطايف المحشوة بعد يوم طويل من الصيام، فالحلويات الشرقية ليست مجرد طعام، بل هي طقس رمضاني…
سعرات حرارية
كل سنة في رمضان بنتعود على المفاجآت بأطباق الحلويات، بس السنة دي، الكنافة قررت تاخد الموضوع لمستوى تاني خالص! من أول كنافة الملفوفة لحد كنافة القلقاس،…
بيدخل علينا الشتا، ومع برودة الجو بيزيد عندنا الإحساس بالجوع بسبب ومن غير سبب، وخصوصًا بالليل لما بيبقى صديقك المفضل هو التلاجة، طب الموضوع ده له…
مشكلة معظم الناس واللي بيعانوا منها، ازاي يحرقوا سعرات حرارية من غير ما يبقوا مضطريين يروحوا للجيم ولا محتاجين يعملوا رياضة عنيفة، وللسبب ده جبنالكم مجموعة…
طبعًا من وصفنا ليه كمصريين وتسميته من زمان “عيد اللحمة” واضح من الاسم بس الكوارث اللي بتتعمل في الأكل في العيد ده، ومتعودين على طبخ كل…
علشان تتجنب الجفاف وفي نفس الوقت تحافظ على الدايت وحرق الدهون، خصوصًا في رمضان، اللي متعودين فيه على مشروبات بسعرات حرارية عالية وسكريات كتير، من السوبيا…
بما إن الكحك والحلويات سمة أساسية من سمات عيد الفطر المُبارك، كتير مننا بيزيد وزنه في الفترة دي مع الاحتفالات وأكل الحلويات بكميات كبيرة ليل نهار.…
