شارك في الكتابة: آلاء عبد الحكيم في فجر يوم التلات، 12 مايو، 2020، عرفنا بوفاة الفنان الكوميدي إبراهيم نصر عن عمر ناهز الـ 70 عامًا، الخبر…
رمضان
ساعات في رمضان بيكون صعب نركز على حاجات كتير في وقت الصيام في نفس الوقت زي صحتنا وأكلنا ونومنا والتمرين وشرب مية كفاية وقت السحور. ومع…
في الحلقة دي من #ورا_السيما، إتكلمنا في مقابلة حصرية مع الفنانة أمينة المغربي، موهبة من أقوى المواهب الصاعدة في المجال في الوقت الحالي. الممثلة المغربية/البريطانية مش…
يعتبر شهر رمضان المبارك الفرصة المثالية اللي تقدر من خلالها تتبنى عادات جديدة وصحية. الخبراء بيقولوا إنك محتاج 21 يوم علشان تبني عادة جديدة، وبما إن…
الموازنة في رمضان بين الصيام والعادات الرمضانية والمذاكرة بتكون في الغالب صعبة على الطلاب خصوصاً في ظل الشعور بالتعب والإرهاق وقت الصيام، والخمول والكسل بعد الفطار.…
كتير من العلامات المميزة لأجواء رمضان الاحتفالية اتغيرت مع مرور الوقت وتقدم التكنولوجيا، ومهما وحشتنا عاداتنا في رمضان زمان مش هنقدر نوصل إحساسنا بيها ولا ذكرياتنا…
كلنا متعودين على كسر صيامنا بطبق شوربة دافي في رمضان، بس هل تعرفوا إذا كانت دي عادة صحية أو لا؟ خبراء التغذية دايماً بينصحوا بأكل الشوربة…
في رمضان، أهم وجبة مش بتكون الفطار، لا، بالعكس.. وجبة السحور بتكون أهم وجبة في اليوم لإن هيّ الوجبة اللي هتتعايش بيها أكتر من 12 ساعة…
صيام رمضان ليه فوايده الصحية الكتيرة زي تطهير الجسم من السموم بس للأسف بعض الناس اللي عندها مشاكل صحية خطيرة زي مرضى السكر ممكن يعود عليهم…
رمضان هو شهر العبادة والمغفرة بالنسبة للمسلمين، وهو أكتر وقت مميز في السنة لأنه بالإضافة لكترة الخير والبركة فيه، بيزود شعورنا بالرحمة والأخوة ناحية الفقراء والمحتاجين،…
