مشكلة معظم الناس واللي بيعانوا منها، ازاي يحرقوا سعرات حرارية من غير ما يبقوا مضطريين يروحوا للجيم ولا محتاجين يعملوا رياضة عنيفة، وللسبب ده جبنالكم مجموعة…
جيم
بواسطة منة حسني. كلنا مفتقدين حياتنا الطبيعية وعندنا توتر كبير وبعد فتح الأنشطة الرياضية اللي مستنينها، عندنا حيرة بين حبنا لتمرينا زي الأول وكسر الملل ومصالحة…
سواء كنت من الناس اللي بتجري كل يوم مسافات طويلة وشاقة أو كنت بتجري بس عشان تعمل فورمة الصيف الشهيرة، في الشرق الأوسط هتلاقي أماكن…
كلنا عارفين قد ايه الجيم بالنسبالنا هو نوع من أنواع العلاج، زي بيت تاني، مكان بتروحه عشان تستجم وتسترخي، كل دا بيخلي من الصعب جدًا…
