للأطفال اللي بتبتدي تتعود على الصيام، محتاجين أكلات بعناصر غذائية مفيدة تعوض جسمهم بعد الصيام، علشان كده الأمهات لازم تهتم بأنواع الأكلات على الفطار، خصوصًا للأطفال…
أكلات
ناس كتير الفترة دي مصابة بفيروس كورونا وخصوصًا بمتحور أوميكرون، وللأسف في بعض الحالات ويمكن أغلبها، الأكل والشرب بيأثر على الحالة الصحية، في حاجات ممكن يتناولها…
طبعًا من وصفنا ليه كمصريين وتسميته من زمان “عيد اللحمة” واضح من الاسم بس الكوارث اللي بتتعمل في الأكل في العيد ده، ومتعودين على طبخ كل…
في برد الشتاء وقعدة البيت، والشهية المفتوحة على الأكل بدون مبرر، نبحث عن أكلات تمدنا بالطاقة والحرارة، وتجعل جسمنا يحافظ على حرارته، وفي البلاد العربية، خصوصًا…
الهريسة التونسية أو الهريسة الحارة، تعتبر روح المطبخ التونسي وبتسمى كمان بالصلصة الوطنية خصوصًا في الريف التونسي، وبتدخل في معظم الأكلات والوصفات التونسية، الهريسة مشهورة في…
الموز هو من الفواكة الاستوائية، والتقليدية، والمشهورة، والمتواجدة في كل المواسم، وبيكون موجود في معظم البيوت العربية، ويعتبر من أحسن المصادر الطبيعية الطاقة، ومعروف بفوائده الكتيرة،…
المطبخ اليوناني من أقدم المطابخ في العالم وبيشبه كتير في وصفاته ومكوناته المطبخ العربي، وبيتميز باستخدام توابل وبهارات كتيرة بنستخدمها في أكلاتنا العربية زي الزعتر، والروزماري،…
أغلبنا متعود إنه ياكل المكسرات مباشرةً بعد ما يشتريها، و فاكر إنه بالطريقة دي بياخد كل الفوائد والقيم الغذائية اللي فيها، بس الحقيقة هي إن دي…
بواسطة منة حسني. اللحوم ومأكولات عيد الأضحى اللي كل أُسرة بتتسابق على الإبداع فيها، وفي أصنافها، للأسف دسمة بشكل كبير، ومليانة بالسعرات الحرارية والدهون اللي بتسبب…
