أضرار التوقيت الصيفي

رحلة التوقيت الصيفي في مصر منذ بدايته وفكرة تغيير الساعة، وأسباب تطبيقه في 2026 وتأثيره على الحياة اليومية والاقتصاد.

تغيير التوقيت الموسمي ليس مجرد ساعة مفقودة من النوم، بل يرتبط باضطراب الساعة البيولوجية وزيادة مخاطر السمنة وأمراض القلب وضعف المناعة.

في يوم 25 أبريل 2025، ستشهد مصر تغييرًا هامًا في توقيتها الرسمي، حيث سيعود العمل بالتوقيت الصيفي. ابتداءً من الساعة 12 منتصف الليل في يوم الخميس…