آلام الظهر بسبب الجلوس

وضعية “تقاطع الساقين” تبدو بسيطة.. لكنها قد تكلّفك كثيرا! في الاجتماعات، المقابلات الرسمية، أو حتى على الأرائك المنزلية، يختار كثيرون الجلوس مع وضع ساقٍ فوق الأخرى.…