يقال عنها “رياضة الروح والجسد”، لها فوائد مختلفة سواء نفسية أو جسدية، وتساعد على العلاج من أمراض مختلفة أهمها الاكتئاب.. وفي يومها العالمي، نقدم لك مجموعة…
يوجا
أعلنت رئيسة اللجنة السعودية لليوجا، نوف المروعي، عن توقيع اتفاقية لدعم ممارسة رياضة اليوجا في الجامعات السعودية خلال الأشهر اللي جاية، وأكدت على أهمية إدخال رياضة (اليوجاسانا) في…
بواسطة منة حسني. في المقالات اللي فاتت اتكلمنا عن تاريخ اليوجا وأهميتها ومدارسها وفلسفة التنفس بتاعتها، النهارده هنتكلم عن آخر جزء في السلسلة الخاصة باليوجا وهي…
بواسطة منة حسني. في الأجزاء اللي فاتت اتكلمنا عن منين جات اليوجا وفين ابتدت في العالم وفين وصلت في السنين الآخيرة دي، واتكلمنا برضه عن مدارسها…
بواسطة منة حسني. الأسبوع اللي فات اتكلمنا عن قصة اليوجا من أول ما ابتدت لحد شكلها الحالي.. من ضمن الأجزاء المهمة اللي لازم نتكلم عنها هي مدارس…
دايمًا بنسمع عن فوايد اليوجا للمساعدة في صفاء العقل والاسترخاء وسلامة الجسم، خصوصاً في أوقات التوتر والأزمات زي اللي بنمر بيها دلوقتي، بس بمجرد ما بنفتح…
مدفوع بحبه لمصر والحضارة الفرعونية القديمة، بنى المدون الروسي أندري فاكروشيف مع زوجته فكتوريا نسخة طبق الاصل من هرم خوفو، في قرية استينكا على بعد 12…
