بواسطة منة حسني. مين مش بيحب السباحة واللعب في المياه في فصل الصيف؟ السباحة من الرياضات البدائية اللي اكتشفها الإنسان بشكل فطري من العصر الحجري القديم،…
رياضة
بواسطة منة حسني. اللحوم ومأكولات عيد الأضحى اللي كل أُسرة بتتسابق على الإبداع فيها، وفي أصنافها، للأسف دسمة بشكل كبير، ومليانة بالسعرات الحرارية والدهون اللي بتسبب…
بواسطة منة حسني. في الأجزاء اللي فاتت اتكلمنا عن منين جات اليوجا وفين ابتدت في العالم وفين وصلت في السنين الآخيرة دي، واتكلمنا برضه عن مدارسها…
بواسطة منة حسني. الزومبا هيّ واحدة من أهم الرقصات المشهورة في عالم الرياضة واللياقة البدنية، تعالوا نتعرف على ظهورها وانتشارها السريع في الشرق الأوسط. الرقصة دي…
بواسطة منة حسني. كلنا عندنا عادات غير صحية ومش لذيذة ونفسنا نغيرها بس مش عارفين نبتدي منين وإزاي.. كتير من العادات دي مشترك بين شريحة كبيرة…
بواسطة منة حسني. من زمان جدًا وإحنا عارفين إن الرقص هو طريقة بنعبر بيها عن النفس وبنستخدمها للاحتفال في المناسبات في الشرق والغرب، ومع الوقت اللون…
بواسطة منة حسني. الأسبوع اللي فات اتكلمنا عن قصة اليوجا من أول ما ابتدت لحد شكلها الحالي.. من ضمن الأجزاء المهمة اللي لازم نتكلم عنها هي مدارس…
بواسطة منة حسني. كلنا مفتقدين حياتنا الطبيعية وعندنا توتر كبير وبعد فتح الأنشطة الرياضية اللي مستنينها، عندنا حيرة بين حبنا لتمرينا زي الأول وكسر الملل ومصالحة…
بواسطة منة حسني. مين قال إن اليوجا راجل بعيون ضيقة ورجلين مربعة وساند إيده عليهم؟ أو مين قال إن اليوجا بتاعت الرفيعين بس أو اللي عندهم…
أعلنت وزارة الشباب والرياضة المصرية عن توفير 1000 دراجة بسعر مدعم للمواطنين ضمن مبادرة “دراجتك…صحتك”، وده بغرض توسيع قاعدة الممارسة الرياضية في مصر بحيث تكون أسلوب…
