جري

مصر هتستضيف مسابقة الرجل الحديدي IRONMAN العالمية في شهر نوفمبر من سنة 2021 في سهل حشيش، ودي أول مرة تُقام المسابقة في مصر بدعم من وزارة…

في ٢٠٢٠ ومع جائحة كورونا والعزل المنزلي، المجهود البدني للعديد مننا قل كتير وده بسبب القعدة أو الشغل من البيت. ولكن مع بداية عودة الأندية والأماكن…

سواء كنت من الناس اللي بتجري كل يوم مسافات طويلة وشاقة أو كنت بتجري بس عشان تعمل فورمة الصيف الشهيرة، في الشرق الأوسط هتلاقي أماكن…