على مدار مشوارنا في الحياة، سنقابل ضغوط وأزمات نفسية في العمل أو في المنزل أو في علاقاتنا الشخصية، أو حتى بمجرد خروجنا للشارع، وتلك الضغوضات تؤثر…
الاكتئاب
للمرة الأولى في الشرق الأوسط، تمت في المملكة العربية السعودية عملية جراحية في المخ لتخفيف معاناة الاكتئاب، اللي كان بيعاني منه المريض بشكل مزمن لأكتر من…
أنت غالي علينا .. مبادرة أطلقها الأزهر من سنة ورجعوا يعلنوا عنها من تاني بعد تزايد حالات الانتحار في الفترة الأخيرة، مبادرة هدفها الأساسي تقديم الدعم…
“امبارح حاولت الانتحار بعد ما أخدت جرعات كبيرة من حبوب الزانكس والتربتيزول اللي باخدهم بانتظام بناءًا على تعليمات الدكتور النفسي.. وللأسف المحاولات دي مانفعتش ورجعت تاني…
الحب هو عملية كميائية زيّها زيّ أي عملية بتحصل في جسمنا، في هرمونات بتزيد وهرمونات بتقل حسب كل مرحلة من مراحله، وعلميًا في حاجات وتغيرات بتحصل…
سمعنا مؤخرًا عن حادثة حزينة وموجعة بكل المقاييس، موظف شاب انتحر من الدور التالت بسبب تعرضه للتنمر من قبل مديره وإجباره على الاستقالة وهو عليه ديون!…
في الوقت اللي بتزيد فيه خطورة الأمراض، فمن الطبيعي إن أشهر السنة بتتحول لأشهر توعية ببعض الأمراض، زيّ ما شهر أكتوبر هو شهر التوعية العالمي لسرطان…
الشغف هو اللي بيخلينا نعمل أي حاجة من قلبنا مهما كانت صعبة أو مستحيلة، بس دايمًا في مرحلة في حياتنا بنحس بعدها إننا انطفينا! مش حاسين…
بعد مرورنا باليوم العالمي للصحة النفسية، ولإن اليوم ده مهم لنشر الوعي عن أهمية الاعتناء بالصحة النفسية اللي لا تقل أهمية أبدًا عن الاعتناء بالصحة الجسدية،…
كلنا بيجيلنا شعور بالملل في فترة من الفترات، بس في اللي بيعرف يتعامل معاه صح، وفي اللي بيتمكن منه ويسيطر عليه ويحوله بالتدريج لنوع من أنواع…
